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コロナワクチン予防接種2回目 副作用は?

記事にするのを忘れていましたが、コロナワクチン2回目も無事に打ち終わっています。 副作用の有無について書いていこうと思います。 2回目を打つ前に 第一弾で打った人たちに「2回目はひどい目に合うから、もし熱出て酷かったりしたら言って」な...
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ICLを受けた体験談 怖い? 痛い?

先月ICLの手術を受けてきました。今は視力も両目2.0になり快適な毎日を送っています。 そこで手術の大まかな流れや痛みなどを思い出しながら書いていこうと思います。 検査日三日前 始めにweb予約をし、折り返しかかってきた電話で検査日を...
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ICLの手術前から1か月検診までの流れ

小学校高学年から眼鏡をかけはじめ、そこからするすると視力が下がっていきました。 最後にかけていた眼鏡の度数が-13以上とものすごく目が悪くなってしまい、最高に眼鏡の厚さを薄くして、眼鏡のふちが太めのものを選んでもフレームからレンズがはみ出...
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ニトリの冷感敷パッド”極”冷感のNクールダブルスーパーの使用感

最近急に暑くなってきたのでニトリに行って、新しい敷パッドを見てきました。 毎年毎年進化した涼しい商品が出ていて楽しいですよね。 ニトリの冷感敷パッドはおおまかに3種類あってどれにしようか迷いました。 ひんやりもちもち敷きパッド シ...
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食べやすい白米と玄米比率とは

先月から玄米を食べ始めました。 しかし独特なにおいや食感、味などで白米に慣れた私にとっては玄米を100%で食べるのはなかなかにきつかったです。というわけで白米と一緒に炊くことにしたのですが、どの比率で炊くのがいいのかいろいろ試してみます。...
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春物断捨離~来期に持ち越すもの~

すっかり暑くなってきたので衣替えをしました。とはいっても春物は秋物と兼用のものも多いためクローゼット収納で持ち越します。とりあえず春物から夏物へ。 そこで断捨離も決行しました。それで残った次の春(今年の秋)へ持ち越す服たちを厳選しました。...
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コロナワクチン予防接種1回目 副作用は?

私も一応医療従事者の端くれなのでこの度ワクチンを打つことになりました。 もちろん、打つ、打たないは1月あたりから選択できたのですが、その時は特に何の考えもなく打つことに。この機会を逃したらやっぱり打ちたいなーと思ったときに打てないだろうか...
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足の小指の骨折はどのくらいで完治する?

少し前に足の小指を骨折しました。この度ようやく完治したので経過を書いていこうと思います。 一日目(当日) 足にうっかり物を落としてしまい、それがピンポイントで小指に当たりました。感じとしてはもはや刺さった感じ。画像を貼りますが足の皺で年...
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ダイエット目的のジョギング(ランニング)の始め方

アラフォーになってから体重が落ちなくなりました。それどころかすぐに体重が増えるように。このままではいけないと、レコーディングダイエットを始めました。 しかし、体を全く動かさずに食べ物だけで体重を管理するのも限界があると思い何かしなくちゃと...
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毎日同じものを食べる生活

一人暮らしだと一度料理を作ると同じものを食べる生活になってしまうことがあります。 それが嫌で、料理をしなくなってしまう人も多いかもしれません。 私は同じものが続いても好きなものならば飽きることはないと思っているのですが、ずっと同じものを...
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